Urter til at forbedre tilstanden af huden i ansigtet og kroppen har en rig historie med brug i kosmetologi. I dag bruges de også aktivt til både forebyggende og terapeutiske formål. Vælger du det rigtige naturlægemiddel til et specifikt problem og en bestemt hudtype, kan effekten overstige de mest beskedne forventninger. Vil du se yngre ud end din alder og bogstaveligt talt udstråle sundhed? Så er denne artikel noget for dig.
De vigtigste hudtyper i ansigtet
Det vil være meget nemmere at opnå en foryngende og helbredende effekt ved hjælp af naturlægemidler, hvis du kender din hudtype. Lad os lave et lille dermatologisk uddannelsesprogram.
- Normalhuden kræver ikke seriøs pleje ud over standard rensning og fugtgivende. Denne type er karakteriseret ved fraværet af hudorme, olieagtig glans og en følelse af tørhed og stramhed. Men forebyggelse er aldrig for meget.
- Tørhuden er den mest sårbare og følsom over for temperaturudsving. Konsekvenserne af vinterkulde og sommervarme afspejles bogstaveligt talt på dens ejeres ansigt. Meget ofte vises et kapillarnet tydeligt gennem det, hvilket forårsager fysiologisk og æstetisk ubehag.
- Fed. Med denne type hud om vinteren behøver du ikke pakke dit ansigt ind med et tørklæde. Alle ufuldkommenheder i form af forstørrede porer og karakteristisk glans er dog synlige for det blotte øje. Derudover er det en rigtig magnet for alle former for udslæt og betændelser.
- Kombinerettype er fælles for de fleste mennesker. Dens karakteristiske træk er fedtet hud i T-zonen (pande, næse, hage) og normal hud i andre områder.
- Følsomhud er ligesom tør hud intolerant over for vejrets luner, er kendetegnet ved øget irritabilitet og intolerance over for langt de fleste kosmetik. Kløe, afskalning, følelse af stramhed - det handler om det hele. Lægeurter, der har en blødgørende og beroligende virkning, er det optimale middel til at eliminere disse problemer.
Fordele ved urter til huden
Ved at bruge medicinske planter til kosmetiske formål kan du regne med følgende resultater:
- Mætning af huden med alle nødvendige næringsstoffer.
- Dyb rensning og opstramning af porer.
- Normaliserer talgkirtlernes funktion og hjælper med at fjerne fedtet glans i lang tid.
- Elimination og forebyggelse af betændelse, desinfektion.
- Fugtgivende, udglattende, blegende hud.
- Forfriskende og tonende effekt.
Hvilke dermatologiske lidelser kan behandles med medicinske urter?
Ovenstående egenskaber af fytoterapeutiske midler hjælper med at klare følgende sygdomme, skader og aldersrelaterede ændringer i huden:
- acne;
- tørhed, irritation, afskalning;
- fedtet glans;
- hudorme, forstørrede porer;
- slap hud, rynker;
- mørke rande under øjnene;
- alderspletter (inklusive fregner).
En komplet liste over urter til at pleje forskellige hudtyper
Da det sandsynligvis ikke var svært for dig at bestemme din hudtype i ansigtet, foreslår vi, at du gør dig bekendt med de urter, der er egnede til deres handling.
| Hudtype | Egnede urter |
|---|---|
| Normal | brændenældeblade, pebermynteblade, streng af tredelte urter, kamilleblomster, lindeblomst, store plantainblade |
| Tør | brændenældeblade, humlefrugt, røllikeurt, calendula-blomster, salvieblade, kamilleblomster, oreganourt, krybende timianurt |
| Fed | malurt urt, cikorie urt, røllike urt, calendula blomster, folfods blade, perikon urt, saft af aloe blade, sølv birke blade og knopper, almindelig egebark, linde blomst, store plantain blade, stor burre rod, brændenælde blade , ranbursrod, pebermynteblade |
| Kombineret | pebermynteblade, perikonurt, salvieblade, padderoksurt |
| Følsom | calendula blomster, salvia officinalis blade, kamille blomster, pebermynte blade, streng af tredelt urt, lavendel urt, hør frø, tricolor violet urt, bjørnebær blade |
De mest gavnlige urter til huden
Som du kan se, i tabellen ovenfor, er nogle lægeplanter nævnt mere end én gang, hvilket indikerer deres alsidighed. Disse urter bør diskuteres mere detaljeret.
Brændenælde
Denne skarpe plante har længe været brugt til kosmetiske formål til hud- og hårpleje. Det skylder sine unikke egenskaber til sin rige kemiske sammensætning. Således en stikkende "cocktail" af brændenældejuice bestående af siliciumsalte, histamin, cholin (B-vitamin4) og myresyre, stimulerer blodets mikrocirkulation og forbedrer hudens ernæring. Vitamin A har en bakteriedræbende effekt, der hjælper med hurtigt at fjerne bumser, akne og irritation.
C-vitamin forbedrer hudens elasticitet og øger tonen i kapillærerne, der nærer den. K-vitamin har en antiseptisk anti-inflammatorisk effekt, og i kombination med en naturlig "blegemiddel" hjælper med at slippe af med fregner og andre alderspletter. Caroten, som denne plante også er rig på, giver huden friskhed og en sund glød. Tandem af flavonoider, tanniner og organiske syrer hjælper med at udglatte rynker, hvilket giver en synlig foryngende effekt. Og endelig giver det biotilgængelige kalium indeholdt i brændenælden naturlig fugt til huden.
farmaceutisk kamille
Denne plante er bemærkelsesværdig, fordi den er velegnet til enhver hudtype og giver en blødgørende, antiallergisk, bakteriedræbende, svampedræbende, anti-inflammatorisk og regenererende effekt. Kamille bioaktive stoffer stimulerer blodcirkulationen og afslapper ansigtsmusklerne og hjælper derved med at reducere rynker. Lotioner fremstillet af infusion af blomster af denne plante hjælper med solskoldning, allergi og acne, eliminerer poser og mørke rande under øjnene, fremskynder helingen af sår og mikrorevner og danner en usynlig beskyttende film på huden.
Denne urt er også ideel til at rense ansigtets hud. Desuden både til ekstern og intern brug. I den anden mulighed fremmer det fjernelse fra kroppen af giftige og ballaststoffer, der fremkalder dermatologiske lidelser.
Der er dog en vigtig nuance: Ikke enhver kamille er medicin. Den ægte skal være bitter, hvilket indikerer tilstedeværelsen i dens sammensætning af en værdifuld æterisk oliekomponent - chamazulen, som bestemmer løveandelen af dens gavnlige egenskaber. Tage til efterretning!
Calendula officinalis
Når vi taler om, hvilke urter der er mest nyttige til ansigtspleje, er det umuligt ikke at nævne denne vidunderlige plante, som er mere kendt for mange som morgenfruer. Takket være dens unikke sammensætning er den ideel til fedtet, tør og følsom hud på samme tid. Oleanolsyre i sammensætningen af calendula-blomster forbedrer blodforsyningen til celler og væv, glycosider giver anti-inflammatoriske egenskaber, og flavonoidkomplekset giver plantens antioxidantegenskaber. Den sidst nævnte gruppe af stoffer fremmer blandt andet ophobningen af hyaluronsyre i kroppen, som er nøglen til naturlig hudhydrering. Carotenoider, som giver den blomstrende del af morgenfruen en rig orange farve, er forløbere for vitamin A, hvis vigtige egenskaber vi allerede har diskuteret ovenfor.
Kombinationen af disse og en række andre bioaktive stoffer fugter, beroliger, blødgør, renser, beskytter og toner huden, genopretter dens struktur på celleniveau, har en lysnende og anti-aging effekt, forbedrer teint og giver den en sund glød .
For at bevare den naturlige skønhed og elasticitet af kroppens hud er varme medicinske bade med tilsætning af et afkog af calendula-blomster og havsalt perfekte. Og urtebehandlinger med varmt vand dulmer hudkløe, har en desinficerende og sårhelende effekt og hjælper med eventuelle dermatologiske lidelser. Samtidig har de æteriske olier, der frigives under badning, en gavnlig effekt på hele kroppen som helhed, stimulerer immunsystemet og forbedrer humøret.
Leder du efter et virkelig sundt og miljøvenligt hudplejeprodukt? Så råder vi dig til at være opmærksom på Kalta-sorten af calendula, som dyrkes uden brug af kemikalier i stor afstand fra store byer og industrivirksomheder. Og hvad der også er vigtigt, hvad angår indholdet af nyttige stoffer (især flavonoider og carotenoider), er det væsentligt bedre end vilde eller dyrkede analoger.
Pebermynte
Endnu en utrolig gavnlig urt til enhver hudtype. Desuden kan alle nemt navngive mindst én af dens ejendomme. Et kompleks af flavonoider, ascorbinsyre og æterisk mynteolie, rig på menthol, har en forfriskende og styrkende effekt, der fjerner hævelser og mørke rande under øjnene. Ramnose stimulerer produktionen af kollagen og hjælper derved med at slippe af med rynker og forhindrer fremkomsten af nye. Den foryngende effekt forstærkes af aminosyren arginin, der også findes i planten. Tanninerne fra mynte er også meget nyttige i kampen mod aldersrelaterede forandringer i huden, mens de harpiksholdige stoffer fremskynder helingen af sår og mikrorevner.
Dampbade med mynte er gode til at rense de dybe lag af huden, slippe af med hudorme og rosacea (mikrovaskulære) netværk og forbedre teint. Derudover kan du, baseret på denne plante, forberede vidunderlige fugtgivende, blødgørende og blegende masker, som vil have en synlig effekt efter første brug.
Hvad angår de mest værdifulde sorter af mynte fra et biologisk synspunkt, er det bedre at foretrække "Kip" -sorten, som leder i indholdet af flavonoider og tanniner.
Salvia officinalis
Denne plante fortjener særlig omtale, fordi den er en kilde til phytoøstrogener. Som det er kendt, påvirker en mangel på kønshormoner hos kvinder, mest mærkbar i overgangsalderen, negativt sundheden for det retfærdige køn generelt og hudens tilstand i særdeleshed. Indtagelse af salvie individuelt eller i kombination med andre urter med lignende egenskaber hjælper med at reducere prolaktin og samtidig øge østrogenniveauet til optimale værdier, hvilket bogstaveligt talt skaber en foryngende effekt, der giver kvinder et sundt og blomstrende udseende. Oral brug af salvie er videnskabeligt bevist at hæmme 50% af aktiviteten af enzymer forbundet med aldring.
For dem, der er for tidlige til at tænke på alder, er det nyttigt at drikke salvie til forebyggende formål. Og som et eksternt produkt er det ideelt til kombineret hud, opstramning af porer og permanent fjernelse af talgglans i T-zonen. Afkog, masker, scrubs og andre kosmetiske urteprodukter baseret på denne plante har anti-inflammatoriske, beroligende, bakteriedræbende og sårhelende egenskaber, der hjælper med at eliminere eventuelle dermatologiske lidelser og deres forårsagende stoffer.
Da en af salvies hovedværdier er dens unikke æteriske olie, er det til medicinske formål bedre at vælge et produkt, der har det maksimale indhold af denne komponent.
Røllike
Hvis vi taler om, hvilken urt der er bedst til hovedbundspleje, så vil røllike være mindst i top tre. Af særlig interesse i dette tilfælde er dens antiseborrheiske egenskab, eller mere enkelt sagt at slippe af med skæl. Dette opnås på grund af tilstedeværelsen af æterisk olie i planten, hvis komponenter tilsammen giver en antibakteriel, rensende, fugtgivende og beroligende effekt.
Samtidig giver komplekset af tanniner, organiske syrer og den naturlige form af vitamin K den anti-inflammatoriske, astringerende, sårhelende virkning af røllike, lindrer kløe og afskalning af huden i hovedbunden og reducerer intensiteten af acne. på ansigt og krop.
Masker med røllike renser, nærer og beroliger huden perfekt og gør den friskere, glattere og blødere. Desuden opnås denne effekt efter flere procedurer. Du kan skylle dit hår med et afkog efter vask, takket være hvilket dets struktur genoprettes.
For mange vil dette være en opdagelse, men røllike bliver også udvalgt og dyrket, hvorfor koncentrationen af bioaktive stoffer i den stiger markant. En af varianterne er således kendetegnet ved et højt indhold af flavonoider, saponiner, tanniner og æteriske olier.
Trepartsrækkefølge
Det er svært at nævne mindst én sygdom eller krænkelse af hudens integritet, som denne fantastiske plante ikke ville hjælpe. Et afkog af urten, der bruges eksternt som en lotion eller bad, håndterer effektivt dermatitis, allergiske og acneudslæt, psoriasislæsioner, purulente sår, nældefeber, scrofula og seborrhea. Talrige anmeldelser indikerer, at sådanne procedurer endda hjælper med at reducere vorter.
I form af en drink forbedrer denne urt til huden funktionen af mave-tarmkanalen, normaliserer stofskiftet, hvilket hjælper med at eliminere de grundlæggende årsager til dermatologiske problemer. Serien skylder sine unikke egenskaber til et helt kompleks af biologisk aktive stoffer, herunder flavonoider, tanniner, carotenoider, æterisk olie og C-vitamin.
Planten er lige velegnet til både ren og følsom hud. Det er en ufravigelig bestanddel af forskellige urtepræparater.
De bedste opskrifter på skønhed og sund hud baseret på medicinske urter
Vi gør dig opmærksom på gennemprøvede opskrifter baseret på ovenstående urter til pleje af forskellige hudtyper.
Urtemasker til normal hud
En lille præcisering: påfør maskerne i et tyndt lag på tidligere renset hud. Vask af med lunkent vand. Hvis de er lavet på olie/fedtbasis, så varmere, men ikke varme. For at opnå en ensartet konsistens anbefales det først at male plantematerialet i en kaffekværn inden brygning.
Opskrift nr. 1
Bland 1 spsk knuste tørre nældeblade med den samme mængde varm mælk og en halv rå æggeblomme. Bland indtil glat og påfør i 15-20 minutter.
Opskrift nr. 2
Tag 1 spsk hver af hakkede tørre urter og mynteblade. Hæld 1 kop (150 ml) kogende vand over urteblandingen og lad den trække under låg i cirka en halv time. Efter afkøling tilsættes 1 tsk stivelse eller andet mel for tykkelse. Blande. Påfør masken i 30 minutter.
Urtemasker til fedtet hud
Opskrift nr. 1
Tag 1 spiseskefuld af knust tør plantain og mynteblade, brygg med 1 kop kogende vand. Efter afkøling, dræn overskydende væske fra og tilsæt 1 dessertskefuld flydende honning. Påfør masken i 20 minutter.
Opskrift nr. 2
Tag 1 spiseskefuld hakket tør urt perikon og kamilleblomster, hæld 1 glas kogende vand og hold ved lav varme i 10 minutter. Afkøl til en behagelig temperatur, tilsæt en teskefuld hvede- eller rismel og bland til en jævn masse. Hold masken på dit ansigt, indtil den er helt tør.
Opskrift nr. 3
Kog 1 spiseskefuld knuste tørre følfodsblade i 10 minutter ved svag varme. Koncentrer den afkølede bouillon, som i forrige opskrift, med en teske, indtil det bliver til et tykt mel. Hold den varme blanding på huden i 20-25 minutter. For at opnå en langsigtet effekt skal proceduren udføres mindst 2 gange om ugen.
Urtemasker til tør og følsom hud
Opskrift nr. 1
Hæld 1 spiseskefuld knuste tørre kamilleblomster i ½ kop kogende vand og lad det stå tildækket i 25-30 minutter. Afkøl, dræn overskydende væske fra, tilsæt 1 tsk honning, bland indtil glat. Påfør masken i 15 minutter.
Opskrift nr. 2
Tag 1 spsk hver af knust tørret kamille, calendula og humleblomster. Bryg urteblandingen med 1 kop kogende vand. Efter afkøling, dræn overskydende væske fra og tilsæt 1 tsk fuldfed creme fraiche, og bland derefter grundigt, indtil det er grødet. Påfør masken i 20 minutter.
Opskrift nr. 3
Hæld 2 spiseskefulde hakket tør salvieurt i 1 kop kogende vand. Afkøl til +40 °C, dræn overskydende væske, tilsæt ½ tsk oliven- eller sesamolie og rør rundt, indtil det er glat. Efter påføring af en sådan maske skal en varm og fugtig bomuldsserviet påføres ansigtet. Hold blandingen i 25 minutter, skyl den med varmt vand og vask derefter med koldt vand.
Urtemasker til kombineret hud
Opskrift nr. 1
Hæld 3 spiseskefulde knuste tørre kamilleblomster i 200 ml kogende vand og lad det brygge. Efter afkøling af infusionen til en behagelig temperatur, fugt et lag bomuldsuld i den og påfør den resulterende blanding i 25 minutter, dæk den med et serviet på toppen. Efter at have fjernet masken, vask med varmt vand og påfør nærende creme til dit ansigt.
Opskrift nr. 2
Hæld 2 spiseskefulde hakket tør strengurt i 1 kop kogende vand. Lad stå i 1 time, sigt. Fugt en gazeklud i den færdige infusion og påfør den som en maske i ansigtet. Hold i cirka 20 minutter. I den første uge udføres proceduren 2-3 gange, derefter 1 gang.
Urtemasker for hudens elasticitet og udjævning af rynker
Opskrift nr. 1
Bland 4 teskefulde knuste tørrede kamilleblomster med den samme mængde fuldfed kefir og 1 råt æg. Påfør den resulterende masse på dit ansigt i 20-25 minutter, og skyl derefter med varmt vand.
Opskrift nr. 2
Tag 1 spsk hver af knust tør kamille, mynte, perikon, følfod og salvie. Bryg den resulterende blanding med kogende vand, luk beholderen tæt og lad den stå i 30 minutter. Dræn derefter den overskydende væske fra, tilsæt 1 tsk olivenolie (til fedtede hudtyper, brug fedtfattig creme fraiche i stedet for olie). Fordel blandingen jævnt over dit ansigt og dæk med en bomuldsklud ovenpå. Hold masken på i 20 minutter.
Opskrift nr. 3
Tag 1 tsk hver af knuste tørre mynteblade og grøn te, tilsæt 1 spsk fed creme fraiche. Bland indtil glat. Påfør blandingen på dit ansigt i 40 minutter, og vask derefter af med varmt vand og sæbe.
Sund og smuk hud starter indefra
De listede urter til at rense, fugte eller udglatte huden kan blive dine trofaste assistenter til at bevare ungdom og skønhed i mange år. Men uden at hjælpe kroppen indefra, vil kosmetiske phytoprocedurer kun være en halv foranstaltning.
Det første, der kommer til at tænke på i dette tilfælde, er at tage vitaminer. Og det er helt fair, da det simpelthen er umuligt at få alle de næringsstoffer, der er nødvendige for at holde dig i god form og i fremragende form fra mad. Det ser ud til, at problemet ikke er en pokker værd - alt, hvad vores krop mangler, kan nemt findes på apoteket. Det er bare, at al denne vitamin- og mineralrigdom absorberes ekstremt modvilligt i syntetisk form. Derudover forbliver mange andre vigtige problemer uløste, hvilket fører til forringelse af huden og dens tidlige aldring.
Den bedste mulighed, under hensyntagen til alle de nuancer, der er udtrykt, ville være at tage et naturligt kompleks. Den første ting, du skal være opmærksom på, når du studerer sammensætningen af dette lægemiddel, er antioxidant-trioen af flavonoid fra quercetin-gruppen + vitamin C og E. Faktum er, at eventuelle negative processer, der forekommer i den menneskelige krop, på en eller anden måde er forbundet med aktiviteten af frie radikaler. Det er videnskabeligt bevist, at 90 % af tegnene på tidlig aldring og over 50 alvorlige sygdomme er på samvittigheden af disse sabotørpartikler. Antioxidanter er designet til at neutralisere deres voldsomme aktivitet, hvoraf den stærkeste i planteverdenen er flavonoidet af sibirisk lærk. Og i kombination med vitamin C og E virker dette stof endnu mere selvsikkert og effektivt. Blandt andet er det en fremragende vaskulær tonic og kapillær beskytter, der sikrer uafbrudt ernæring af bindevæv - grundlaget for vores krops organer og systemer. Ascorbinsyre er også en katalysator for mange biokemiske processer. Det fremmer således dannelsen af kollagenfibre, hvilket også er meget vigtigt for at styrke huden og øge dens elasticitet.
Multivitamindelen af komplekset er repræsenteret af kun to komponenter. Men hvilken slags! Omkring 250 nyttige stoffer er indeholdt i den kongelige gelé, der er inkluderet i præparatet, og mere end 100 mere i bipollen (pollen). Denne liste indeholder 20 aminosyrer, inklusive essentielle, omkring 30 makro- og mikroelementer, snesevis af vitaminer, frie fedtsyrer, enzymer, der hjælper med at absorbere alt det ovenstående så godt som muligt. Prikken over i'et på denne ernæringskage er de hormonlignende stoffer i royal gelé, som især giver en naturlig stigning i østrogenniveauet. Og sidstnævnte er, som vi allerede ved, ekstremt vigtige for at bevare kvinders naturlige skønhed og bevare ungdommen.
Men mænd bør heller ikke ignorere komplekset. Kombinationen af biprodukter i lægemidlet fremmer produktionen af dit eget testosteron - hormonet af styrke, selvtillid og seksuel aktivitet. Så alle vil helt sikkert vinde. Hold dig sund og resten følger!